ولماذا لغة الجسد مهمة في العمل

Telegraph.co.uk برعاية و لماذا لغة الجسد مهمة في العمل  ضرب وقفة: لغة جسدك تحدد الرسائل التي يبعثون بها إلى زملائه وأرباب العمل الخاص بك      بواسطة هيلينا بوزنياك . عندما يتعلق الأمر بإرسال الرسائل غير اللفظية المناسبة في مكان العمل، ولغة الجسم لا يأخذ خطوات بسيطة لخلق انطباع إيجابي عن الحديث حتى "واحد من أشد كسلا قطعة من المشورة الشباب في الحصول على عمل هي سيئة السمعة" يكون مجرد نفسك "،" تقول جودي جيمس، خبير لغة الجسد والسلوك، الذي يزعم أن ضبط في مكان العمل هي ضغوط مثل ملاعب الأعمال أو حتى تاريخ الأول. "توقع السلوكيات العادية الخاصة بك لتكون فعالة تحت ضغط قوي على أداء الغرباء على 'مرحلة' غير واقعي هو قذرة إلى حد خطير." في الواقع، يمكن للشباب إتقان مهارات لغة الجسد واهزم الأعصاب والخجل يشعرون عادة عند مواجهة الغرباء ويقول جيمس. لغة الجسم يمكن أن تخلق تأثيرا ينظر أقوى بكثير من الكلمات التي تستخدمها، وتضيف. واضاف "اذا وهما في صراع انها في كثير من الأحيان إشارات لغة الجسد التي سوف تبدو أكثر موثوقة وصادقة." غريزة البقاء الحيوانية تسبب الناس - حتى المهنيين ذوي الخبرة - للحكم على الناس في الثواني القليلة الأولى من رؤيتهم، يقول جيمس، وهذه الانطباعات يميلون إلى التمسك. وبالمثل، قد يكون الغرائز الخاصة بك أقول لك على الفرار - لذلك فمن المهم أن نعرف كيف يمكن أن تستجيب تحت الضغط وتجاوز بنفسك الأمعاء. لغة الجسد يمكن أن تخلق أكثر تأثيرا من الكلمات قصيرة، والأنفاس الضحلة، وسحب المرفقين في الجسم لجعل نفسك صغيرا، صوت المخلفات بعيدا في نهاية الجملة أو إغراء "العرض المفرط" لدرجة الظهور متغطرس - كل هذه يمكن أن يخون الإجهاد أو الضغط عليك 'إعادة الشعور. طقوس-راحة النفس مثل تافه مع المجوهرات أو الفكة أو التململ وأيضا بث عدم الثقة بك أو الاشتباك. المهارات الحياتية التي تم إنشاؤها مع بنك باركليز، والتعاون بين الشركات والمدارس، ويساعد الباحثين عن عمل على تطوير مجموعة من المهارات بما في ذلك اعتماد لغة الجسد الإيجابية لمساعدتهم على النجاح في الحصول على وظيفة. ريتشارد سايكس، الرئيس التنفيذي لشركة إدارة مرافق محطة الفضاء الدولية، وهو شريك مهارات حياتية من بنك باركليز، ويقول: "هناك الكثير من التركيز - بحق - على التعليم والمؤهلات ولكن أعتقد أن الناس ينسون أهمية المهارات الناعمة مثل العرض ولغة الجسد. وقال "الناس لا تحصل حضور المقابلات العصبي ولكن اذا كان بامكانهم تعلم وممارسة مسبقا فإنه سيتم منحهم المزيد من الثقة في تلك اللحظة الأساسية." والأخبار الجيدة حول قواعد لغة الجسد والطقوس، ويقول جيمس، هو أن أي شخص يمكن أن يكون الوصول إليها. خطوات بسيطة مثل سحب نفسك تصل إلى ذروة الكامل عند دخول غرفة، مما يجعل والحفاظ على التواصل البصري الجيد دون الإفراط يحدق سوف تساعد - على الرغم من أن أصحاب الأعمال يجب أن تكون على علم بأن جعل العين الاتصال يمكن أن يكون مشكلة لأي من المرشحين على طيف التوحد . تقليد خفية من لغة الجسد الخاصة لصاحب العمل وأنماط يتحدث يمكن أن يساعد أيضا في خلق انطباع إيجابي، يقول جيمس. واضاف "لكن لا تطرف." ماذا يقول الخبراء  "عندما كنت مقابلة المرشح، أشاهد لافتات أنها دوافع وطموح. لغة الجسم يمكن أن تعكس هذه السمات. استخدام الإيماءات مفتوحة لاظهار الثقة والعاطفة والرغبة في النجاح. محاربة الأعصاب، وتكون ودية، متحمس وتأكد من أنك تعطي الانطباع الثقة ورباطة الجأش ". كارين برادي، السفير المهارات الحياتية  "في كثير من الأحيان